Psicólogos Valencia y Castellón. Consulta de psicología.

ANSIEDAD:

Trastorno de pánico (ataques de pánico), trastorno obsesivo compulsivo( TOC.), trastorno por estrés postraumático (TEPT), agorafobia, fobia social y miedos sociales, fobias específicas: aerofobia, aerofobia, eritrofobia, amaxofobia, claustrofobia....., trastorno de ansiedad generalizada (TAG).
 

ESTRÉS: 

Estrés personal, estrés laboral, estrés crónico.....

DEPRESIÓN:

Trastorno depresivo, estados depresivos., estados de elevada tristeza, depresión postparto.....

ADICCIONES:

Adicción al juego (ludopatía), adicción a internet y a las nuevas tecnologías, adicción a la cocaína, adicción a la mariguana y al hachís,  adicción a medicamentos, adicción al sexo y/o cibersexo.

TRASTORNOS ALIMENTARIOS:

Anorexia y bulimia y trastorno por atracón.
 

TRASTORNOS DE LA IMAGEN CORPORAL.

REALIZACIÓN DE INFORMES PSICOLÓGICOS CLÍNICOS.

OTROS PROBLEMAS:

        Problemas de la pareja  (infidelidad, ruptura.....),  celos y celos patológicos,  personalidad dependiente, problemas de la adolescencia, respuestas emocionales inadecuadas (agresividad), duelo y duelo patológico, malos tratos hacia la mujer y violencia  de  género,  "Mobbing" o acoso laboral,  "Bullying" o acoso escolar, conducta antisocial, violencia y afrontamiento de enfermedades raras y del cáncer.

                         

TERAPIA INDIVIDUAL, TERAPIA DE PAREJA Y TERAPIA DE GRUPO.

TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL (TCC)

   La terapia cognitivo-conductual (TCC) es la forma de tratamiento psicológico orientada a la acción en la que el terapeuta y el paciente trabajan en equipo para identificar y resolver problemas. La Terapia cognitivo-conductual entiende que los patrones de pensamiento mal adaptativos o erróneos causan un comportamiento desadaptativo (comportamiento contraproducente que dificulta desarrollar la vida cotidiana con normalidad) y emociones “negativas”. Como psicólogo terapeuta ayudo a mis pacientes a superar sus dificultades a través de un tratamiento enfocado en la modificación de patrones de pensamiento, de modo que se produzca también una modificación de su comportamiento comportamiento y su estado emocional.

  Desde esta perspectiva cognitivo-conductual se exploran los vínculos entre los pensamientos y las emociones que ocurren antes de las conductas disruptivas en personas con problemas psicológicos. Al establecer estas conexiones, las personas aprenden a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos o inapropiados, y como consecuencia, pueden manejar los comportamientos relacionados con su sufrimiento o malestar emocional. 

   Mi objetivo en las sesiones es básicamente ayudar a las personas a resolver sus problemas de la vida real y enseñarles a modificar su pensamiento inadecuado, comportamiento disfuncional y emociones negativas que implican determinado grado de sufrimiento innecesario. De este modo, la meta de la terapia cognitivo conductual es reconocer pensamientos negativos y remplazarlos con pensamientos positivos, que darán lugar a comportamientos favorables para la persona. Tengo como objetivo final ayudar a las personas a desasarrollar normal y satisfactoriamente su vida cotidiana.